不知道大家會不會在意自己的小腹呢～
喬喬媽咪覺得排便順暢是維持纖瘦小腹很重要的一環！
現代人飲食上很容易不正常，或是吃高油高糖高熱量的食物～
蔬果攝取不夠，纖維不足水也喝不夠，就很容易嗯嗯不順暢
上次分享的膠原蛋白被超多媽咪詢問！
這次又被Ruijia露奇亞燒到的是排空綠酵素！
因為哺乳的關係身體變得很乾，非常容易便秘，每次如廁都很痛苦，一直被這個問題困擾！
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